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2016年8月のブログ記事
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さてさて、ダイエット中の善です。 8月1日の段階で記事に書きましたように、身長175㎝で体重71kgだったわけです。 正確には71.4kgだったのですが… その後、メインはダイエットスムージー３食で１日300kcal、かつサイクリングを基本的に毎日夜な夜な、20～30km走っていたわけです。（VA... 続きをみる
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普段リビングのコンセントから、スマホやデジカメ等の充電を行っていますが、お客さんが来た時の見栄えが気になります。 グチャグチャっとね… 外せばよくある こんな感じのコンセント。 今日はこれをスマートに解決します。 まずは… 電気工事士の国家試験に合格します… 本職とは全く関係ないのですが…４年前に... 続きをみる
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今日8月25日は前もって用意していたイベントがありました。 この日の為に一週間、歯を使う食事をせずダイエットスムージーだけで過ごし、毎日20km以上のサイクリングで700kcal以上消費する生活を続けていました。 学校に行っているころは、自転車通学や体育の授業でエネルギーを使っていましたが、社会人... 続きをみる
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今回の夏休みツーリングは総走行距離、2780kmで列島縦断距離に相当と前回のブログでも書きました。 実際に日本一周するには行って帰って寄り道して7000km以上走ることになりそうです。 それを邪魔するのは、お尻の痛みと時間とお金。 それぞれ工夫して皆さん頑張っていますね。 夏休みツーリングが終わっ... 続きをみる
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琵琶湖に朝が来た！ という事で、まだ５時ですけどテントを片付けます。 だいたいの道の駅は職員の出勤が６時位なので、その前にね。 せっかくなら琵琶湖の畔でとも思いましたが、夜の設営は水没が怖いので… 神戸牛が欲しかったんですがGETできなかったので、近江牛に変更。 道の駅「草津」で買う気でいます。 ... 続きをみる
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今回のGo WESTツーリングも全目的達成… ４日目の今日から台風が過ぎ去った埼玉に向かいます。 でもやっぱり名残惜しい… もう数時間だけ中国地方に居たい… すげぇ良い所じゃけん！ 福山市のライダーにやさしいビジネスホテル「丸之内ホテル」 「３泊もありがとう」とバイバイして出発、こんな事でもちょっ... 続きをみる
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ツーリング３日目の今日は福山市を朝６時半に出発…のはずが… すいません四方囲まれて出れねっす…のトラブル。 下道で井原市を抜け、倉敷市へ向かい、瀬戸大橋を渡りました。 道の駅「瀬戸大橋記念公園」で一休みして、海岸線の景色を楽しみながら走行。 道の駅「源平の里むれ」でブランチです。 海鮮食堂じゃこや... 続きをみる
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朝から福山を出て広島を目指します。 ホテルは朝食が付かないので、Lawsonのサラダチキン。 まず目指すは福山市の道の駅「アリストぬまくま」です。 お魚がメインの市場的な存在でした。 次の道の駅に行こうと思ったら、地元のおばちゃま３人組が話しかけてきます… 「大宮ナンバーって埼玉の？」 「はい。昨... 続きをみる
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何としても今日の内に広島まで行きたかったんですよ。 でも、雷雨で身動きできず無駄な時間が… 言い方を変えて、広島県内まで行くに目標を変更。 つまりですね、広島県の東側、福山市までは来たんです。 で、結局仮眠ができずに ほぼ起きっぱなし ブーツはビチョビチョ、荷物も湿気でね… さて、テントも用意して... 続きをみる
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今日午前中、名古屋を出た後、寝床を探しながら京都に向かったんですよ… 非常に夏らしい天気で、ずっと気温35～37℃… 寝れるかい(--メ)！ 途中「名神高速道路」に乗ろうと思っていましたが、看板に「新名神高速道路」なんて見えたんで、新し物好きの僕は思い付きで乗っちゃいました。 ところが未完成… す... 続きをみる
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昨日から始まったぼくの夏休み。 昨日はいつも通りダイエットサイクリングをして夜の11時ごろ埼玉の自宅を出発しました。 目的地は…Go West！ ４～５日でできるだけ西へ行って、帰ってこようかと思います。 特に高校の修学旅行で行った京都・高松・広島は外せないかと… 中央道「談合坂SA」 中央道「諏... 続きをみる
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ダイエットってしんどいですよね。 目的がないと心が折れて当たり前です。 ・健康のため ・着たい服があるから ・子供の披露宴の生い立ちビデオで会場が沸くのはイヤ ・愛のため ・お姫様抱っこされたいから ・モテたいから ・美味しい物をたくさん食べたいから ・憧れの人に近づきたいから 人によって色々です... 続きをみる
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