出来心…

元の真面目なブログは画像をクリック（タップ）☝ ネタ切れの時は無理せず休もう…というお話。

お得な話！

以前の記事の様に今日は肉の日！ 朝からずっと ワクワク((o(゜▽゜○)(○゜▽゜)o))ドキドキ いつもより200円もお得にお肉が食べれる～ お仕事が終わったら真っ先に行くぞぉ！ ブログ同様、周りの職員にも教えてあげました。 世の中、肉好きが多いですねぇ。 話にパクっと食いつきます。 そして、お... 続きをみる

すいません…痴漢を⤵

我ながら本当に配慮が足りなかったというか、未来が見えなかったというか… 思い出した以前の経験を語らせていただきますm(__)m 痴漢行為に敏感な方はここでさよなら。 小学生以降、埼玉から出ずに高校まで行き、大学前は浪人さんでした。 それまでは善を名に刻む男として、自転車のチェーンが外れて困っている... 続きをみる

りけぇ～

ど～でも良い事ですが善は理系なんですよ。 30近くまで親のスネをかじって、大学院まで行っていたコテコテの… は～い では今から理系らしいことを言いま～す！ 「雷も科学が発展するまで、神の仕業だよ。」 「科学で証明できる事しか起きないよ！」 「運なんかに頼っちゃダメ！確率で考えよう。」 「死後の世界... 続きをみる

欲望ぅ…

善的に 重要な日まであと３日… 今月も順調にあの日が来ぅ～るぅ～ そう２９日は 肉の日！ 先月は「牛赤身肉のきのこステーキ」を食べるつもりが失敗。 今月のステーキのどんminiは… 「メガローストビーフ丼」が200円お得。 土曜日の仕事終わりに元気があるかの問題が… 多分行く！ 読者の方々に「ステ... 続きをみる

小江戸 川越は…

今日は埼玉県内をちょっと紹介しようかな… 天気が良く温かいうちにバイクに乗りたい。 でもスポーツ系バイクに乗っている姿が太っちょだと ちょっと… もっと痩せるまではサイクリング優先でまいります。 目指せ常に50kg台！ まずは埼玉から東京湾にそそぐ一級河川の荒川です。 川幅は最大で2.5kmにも及... 続きをみる

女の嘘は許すのが男だ

嫌なニュースもある中、テンションを上げていきますよっ！ 以前衝動買いしたジグソーパズル ワンピースのサンジ様ですね。 さすが衝動買い、３か月存在を忘れていましたよ。 サンジは大好きなキャラで、思わず憧れちゃうんです。 くるくる眉毛の所じゃないよ！ セリフもカッコいいね。 過剰なプライドを持ちつつ、... 続きをみる

渋谷区出身ですけど 何か？

本日発生した鳥取地震で被災された皆さま、また、ご家族・関係者の皆さまに、心からお見舞い申し上げます。  今なお余震が続いております。 被災地の皆さまに安心と安全が早く訪れるよう、お祈り申し上げます。 あの～埼玉で暮らす善ですが、実は渋谷区出身です。 みんな渋谷区って言ってわかるかな…渋谷区は 表参... 続きをみる

心から君に会いたかった…

昨日は夜中に呼ばれてお仕事…寝不足からちゃんとベッドで寝たい善です。 今日は久しぶりのバイクツーリングネタです。 今日のテーマ、埼玉のあれが復活しました。 以前、京都アクティブライダーも埼玉のライダーズスポットに来てくれた時、休業中で寂しい思いをさせてしまったのでね。あそこのあれの復活は僕も嬉しい... 続きをみる

腰がねっ

ダイエットの目的を失い、ダラダラ慣性の法則で動いている善ですけども。 昨日のジャージを買うときに、レジ脇に気になる商品がありました。 いわゆるEMSです。 （国際スピード郵便じゃないよ） 電気刺激で筋肉を動かして、多少鍛えつつ若干カロリー消費とかするや～つ。 脂肪層が厚いうちは使っても意味がないの... 続きをみる

秋、そして冬…

寒くなると動きが減ってダイエットの効率が落ちますね。 毎晩20km超のサイクリングをしていますが、寒くって動き始めるまでのテンションが上がらない。 しかも、ジャージの裾が何回もチェーンに絡まり… まぁ、みすぼらしい姿で頑張ってましたよぉ(´;ω;｀) ダイエットに見栄えを求めちゃダメだ！と言い聞か... 続きをみる

善に足りないもの…

そういえば昔、シューティングしてきました。 ライフルやらマグナムやら色々経験してきました。 それまでは、鉄砲ってカッコいい！なんて思ってましたけど、 １発撃ったら、これは命を奪う道具だ！とすぐに考えが変わりました。 それはそれは衝撃でした。 使わない世界で一安心なんて思いましたよ。 それ以降興味は... 続きをみる

善 故障

映画で悲しいシーンよりも、頑張っている人を見て涙が出る善です。 子供のころからヒーロー物のテレビやアクション映画などを見ていると、人を助けられる人間になる！なんて思いながら育っちゃうもんです。 今から助けに行くから、待ってろ！的なやつがたまらない… 目指すはトムクルーズ！ (;-o-)σォィォィ…... 続きをみる

復活ぅ

昨日の郵便物をあけてみると… 失効していた物が復活しましたぁ( -.-) =зフウー 埼玉県には海がないですがナニカ？ 石垣島には間に合わなかったけど、 新しいお船のお免許が届きました！ ちゃんと平成３３年って書いてあります。 平成３３年…来るのか？ ニュースを見ていると年号が変わっている気が… ... 続きをみる

こども…

子供が平気で大人が怖いものな～んだ？ 旅から帰って体重計が怖くて乗れず またダイエットスムージー生活の善です。 今日はお休みのはずが幼稚園の依頼で子供たちの前でお仕事ですよぉ 幼稚園内は撮影禁止なので写真はないですが、まぁウジャウジャ絡まります。 「ちょっと肩はやめて！日焼けでマジイタイ・・・~(... 続きをみる

石垣島ツーリング 番外編

超満足して次いつ行こうか考えちゃう石垣島ですが、裏話や後日談をちょっと。 ガッカリな要素が含まれますので、嫌な物を見たくない方はスルーで。 石垣島ツーリング① - 善を名に刻む男の生活 石垣島ツーリング② - 善を名に刻む男の生活 石垣島ツーリング③ - 善を名に刻む男の生活 お高いんでしょ？につ... 続きをみる

石垣島ツーリング③

１日目・２日目は天気が不安定でしたが、今日もかな… 最終日は朝６時スタート 朝食はヘルシーにお豆腐から。 豆腐の比嘉。早朝からテーブルはいっぱい。 ゆし豆腐セット大盛。目玉焼きはオプション。 定番のあ～ん♡。お味噌味にしました。 お腹を満たしたらいざ出発。今日のメインは石垣島ツーリングです。 まず... 続きをみる

石垣島ツーリング②

今日は寝ている間にスコールのような音が聞こえて、逆に怖くって寝続けましたよ。 起きてみたら ガツンと干潟＋青い空 早速お出かけ 朝ごはんはこれ。 酸っぱいのは苦手だけど折角だからシークヮサーのジュース さーたーあんだぎー なるもの。 予約のイベントに行きます。 石垣港からお船に乗って… 名蔵港… ... 続きをみる

石垣島ツーリング①

さてダイエットの効果を無意味にする旅にでます。 早朝から羽田空港 B787に乗って石垣島を目指します。 というか乗っているだけだけど… 今回の目的は、人生初の石垣島でツーリング！ VFR800Fは持っていけないので、現地でバイクレンタルします。 石垣島最安値の くまのみ・れんた で予め手配！ Su... 続きをみる

ダイエット終了？

大胆、かつ繊細にダイエットを続けてきた善です。 思い返せば7月末、夏だ！と焦りダイエット開始。 ８月に入った段階で身長175㎝で体重71.4kg（BMI値：23.18一応標準） だったわけです。 その後というもの基本的にダイエットスムージー（シェイクも混じる）だけで生きる。 でも心折れないように、... 続きをみる

お勉強

木曜日はお休み。銀行巡りから始まります。 ９時過ぎに銀行に行ったのですが、引いた札が… おお～初めて１番引いた！何か良いことあるか？ 今日の予定はこれ！ お船の免許の関係… 何か平成26年て書いてあんだよね… という事で、失効者講習です。 自転車コギコギして来ました。大宮ソニックシティが会場 13... 続きをみる

運気⤵

冷蔵庫で忘れ去られていた真っ黒いバナナを見て朝から叫んだ善です。 先週の木曜日は２９日で肉の日！ 記事の通りお肉を食べましたよ… 本来の目的と違った メガローストビーフ丼！(半ライスVer.)1000円 肉の日フェアと全く関係のないメニュー頼んで、お得感は無し。 今月の肉の日は何かなぁ～って調べた... 続きをみる

親孝行

全く年末年始の事など考えていなかった善です。 朝から のほほ～んと テレビを見ながらブログ読み読み。 おっ！ こ、このインパクトのある絵づら…朝から(*δ,δ)よだれが… そろそろ年末年始の計画を考えなければいけないのか。 おせちは通販したことがないんですよ。 毎年実家で親の手造りを食べる。 品数... 続きをみる

旅はお得に

京都でいっぱい食べてダイエット忘れていた善です。ダイエットは再開！ 最近、旅の飛行機代って払ってないんですよ。 犯罪ではなく、お察しの通りマイレージ活用です。 マイレージだけで今年は北海道日帰りスキー旅行２回行きました。 具体的には… 普段のお買い物は出来るだけアメックスさんを使います。 アメック... 続きをみる

そうだ 京都、行こう！

以前の記事のY野家風牛丼（牛皿）が周りに人気で… 他のブロガーさんの様に食べてくれる同居人もないし、仕方ないので経営者として職員に作ってあげました。 今回は牛肉１ｋｇだから３倍量で！ 結構な量になりました。でも僕は食べません。 実は毒が入っているからではなく、翌日京都ですき焼き食べたいから！ なぜ... 続きをみる

掃除機

あ、ども　冷蔵庫の食材が玉ねぎと調味料しかない善です。 今日は新しい掃除機のお話。 ダイソンさんのコードレスクリーナー「Ｖ６　Ｆｌｕｆｆｙ＋」です。 どっかで見た構図だ…デジャブか？ この掃除機充電式で壁掛け器具はあるけど、充電用ケーブルがカッコ悪い。 しかもウォークインクローゼットに付けたいけど... 続きをみる