さてさて、ダイエット中の善です。 8月1日の段階で記事に書きましたように、身長175㎝で体重71kgだったわけです。 正確には71.4kgだったのですが… その後、メインはダイエットスムージー3食で1日300kcal、かつサイクリングを基本的に毎日夜な夜な、20~30km走っていたわけです。(VA... 続きをみる
男の生活のブログ記事
男の生活(ムラゴンブログ全体)-
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ダイエットってしんどいですよね。 目的がないと心が折れて当たり前です。 ・健康のため ・着たい服があるから ・子供の披露宴の生い立ちビデオで会場が沸くのはイヤ ・愛のため ・お姫様抱っこされたいから ・モテたいから ・美味しい物をたくさん食べたいから ・憧れの人に近づきたいから 人によって色々です... 続きをみる
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昨日有合わせで作った野菜ジュースパエリア?リゾット? 折角お褒め頂いたのですが、失敗なのですよ⤵ 2食分できたので残りに香味ペースト足して混ぜたら美味しくなったんですが、言葉だけでは説得力がない! 善よ、失敗で諦めたらそこまでの人間だ! 失敗の積み重ねで成功を導け! せっかく読者様がいるのに何の参... 続きをみる
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