昨日の夜は 夏休みツーリングのお土産を母親に届けるため、夜中に約24km離れた実家に行ってきました。

折角なので頑張って自転車で…

結果は

うん、いい感じ。

最高速度40.2km/hは、暗い夜道でビビッて猛ダッシュしたとき。お墓あったし…

久しぶりに入った実家の防音スタジオ…

中3のときに「ミュージシャンになる！」って言って色々用意してもらったけど…
(≧≦) すんません、全く関係ない仕事してます。
でもドラムって結構なダイエットになるな…今度持っていこうかな…

さ、お土産渡したし帰りました。

夜中のサイクリングで1539kcal（=脂肪220g）消費。頑張った。

8月25日にビッグなイベントがあるので、その下準備のダイエットです。

意外と何でもダイエットに繋げる事ができる…というお話


余談…
今日はツインリンクもてぎで全日本ロードレース選手権とスーパーフォーミュラを同時開催していまして…

チケットは持っているんですよ…
でもね、駐車スペースで悩んだり、人ごみに埋まるのは苦手なので…

ごめんちゃいm( __ __ )m せっかく貰ったのに行きません。