ちゃり
ここ最近ダイエットを始めました。
全く食べないわけではないのですが、基本3食ダイエットスムージーです。
- スリムアップスリム ベジフルVitaスムージー 300g
- アサヒグループ食品
- 2015-02-02
- ヘルス&ビューティー
これで3食なので、1日300kcalで生きています。
でも、心が折れる心配があるので、週に2回だけ食べたいものを食べます。
それだけではなく、ちゃんと動いて消費効率を上げるのですが、トラブルがありました。
自転車に乗ってご飯を食べに行くとき、パンク修理を繰り返した自転車の前後輪が同時にパンクしました。(重かったか?)
パンク修理剤を入れてもダダ漏れ…もう、どうしようもありません…
両輪ぺひゃんこのルイガノ5君…
結局バイクでハンバーグを食べに行きました…
ちなみに今年はパンクに縁があるようで、春にはバイクがパンクしましたよ。
タイヤもチューブも全取り換えを決意!ポチりました。
元々のタイヤが26×1.95で太かったので、これを機会に1.5にサイズダウンします。
ホイールを外していざ交換!
脱ぎ脱ぎさせていきます。
ダメなタイヤとおさらば!
リムテープも交換。
よく分からないんだけど、タイヤと一緒にみんな買っているから必要なのかなぁ~っと
何かサイズ的にしっくりこない…見なかったことにしよう。
次にチューブを合わせました…でもね
またもや何か たる~んって…これも見なかったことにしよう。
タイヤをはめ込んだら一応見た目だけは完成。
合っているかは不明…
タイヤ幅がかなりスリムになりました!
もう一個やっちゃいますよ~
2度目はちょっと学習しましたよ
「先にチューブをタイヤに入れておけば楽じゃん」って。
超快適になりました!(ダイエットに快適を求めてどうする!)
ダイエットするには様々な準備が必要だ…というお話
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